Reeducation
Complétez la rééducation post-opératoire par des exercices physiques en autonomie.
Réadaptation postopératoire
Complétez et améliorez vos séances de Kinésithérapie post-chirurgicale par un programme d'exercices physiques adapté à vos besoins et à votre emploi du temps à la maison.
Programmes de reeducation
Prévention de la rechute
Après l’opération, l’objectif est de parvenir à une récupération fonctionnelle complète, et la rééducation doit se concentrer sur l’éradication de la source de la blessure, car la plupart des blessures sont causées par des déficits et des déséquilibres musculaires, des habitudes posturales néfastes, un manque de coordination et un exercice physique inadéquat.
Prévient la perte de la condition physique générale.
Ne laissez pas une blessure détériorer votre condition physique générale. Complétez votre programme de récupération par un programme adapté à votre situation et faites travailler les parties non affectées par la blessure ou l’intervention chirurgicale.
Adoptez des habitudes plus saines.
Votre rétablissement peut être l’allié idéal pour abandonner les habitudes sédentaires et commencer votre programme d’exercices personnalisé combinant le travail avec le kinésithérapeute et les exercices physiques dirigés par notre application à la maison.
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Commencez votre voyage vers un bien-être personnalisé avec Vitalfit. Téléchargez notre application et accédez à des plans de remise en forme adaptés à vos besoins spécifiques – votre santé, en forme, n’attend que vous !